Možná vás to překvapí, ale jedna z nejbolestnějších forem samoty není ta, kdy sedíte doma sami. Je to ta, kdy ležíte vedle člověka, kterého milujete, a přesto se cítíte nekonečně osamělí.

Díky aplikacím a sociálním sítím máme pocit, že "tam venku" je vždy někdo lepší. Místo aby lidé řešili, co se dá zlepšit u sebe i partnera, utíkají hledat nový začátek. Jenže takto se sbírají začátky, ne životy.

Proč vás partner najednou štve a proč je to možná dobře

"Chtěla jsem víc pozornosti." "Čekal jsem, že budeme víc spolu." Ale nikdo to nahlas neřekl.

Jak mluvit o svých pocitech bez obviňování - umění já-výroků

Jak společně stavět budoucnost - od snů k realitě

Emoční bezpečí ve vztahu - jak vytvořit prostor pro pravé já

Jak si ve vztahu postupně budovat důvěru

Jak se naučit odpouštět a jít dál

Je snadné si všimnout toho, co partner nedělá nebo dělá špatně. Mnohem těžší je zastavit se a uvědomit si všechny malé věci, které pro vás dělá každý den. Možná vám uvaří kávu, než se vzbudíte. Možná vás obejme, když máte těžký den. Možná prostě jen tiše sedí vedle vás a vytváří pocit bezpečí.